Когда слоятся ногти. Причины, профилактика и лечение


Женские руки…. Что может быть красивее! Ухоженные ногти, красивый маникюр – символ красоты и женственности, обаяния. Очень часто женщины сталкиваются с проблемой слоения ногтей. Очень некрасиво выглядят они со стороны, на них плохо держится лак и такие руки выглядят не привлекательно.

Если такая проблема существует, нужно серьёзно к ней отнестись. Ведь это свидетельствует о том, что организм не получает витаминов, кальция, и много других полезных веществ.

Причины слоения ногтей

Причин слоения ногтей существует очень много. Перед лечением нужно выяснить причину, устранить её. Среди многих проблем можно выделить несколько самых популярных:

  • Проблемы со здоровьем.
  • Неправильное питание.
  • Негативное влияние моющих средств, воды.
  • Неправильная шлифовка, уход за ногтями.
  • Механические, наружные факторы.
  • Генетическая предрасположенность.

Почти у каждой второй женщины на почве неправильного питания, стресса возникают проблемы со здоровьем. Это может отразиться на ногтях. Для того чтобы узнать точную причину расслоения ногтей нужно пройти в поликлинике компьютерную диагностику, проверив нужные для этого органы. Следует заметить, что ногти очень негативно реагируют на антибиотики.  После их приёма состояние ногтей заметно ухудшается.

Второй и, пожалуй, основной причиной ломкости, слоения ногтей является неправильное питание. При нерегулярном питании организм человека не получает нужных ему витаминов и минералов, которые влияют на его внутреннее и внешнее состояние.

Магний нужен ногтям для их роста. Его нужно принимать в качестве витаминов.

Кальций способствует укреплению и прочности. Его очень много в молочных продуктах (творог, сметана, сыр).

Сера защищает ногти от различных заболеваний, грибка, улучшает состояние ногтей, делая их более прочными. Источником серы могут стать: капуста, чеснок, лук.

Белок – ещё один компонент, который необходим для здоровья и хорошего вида ногтей. Он содержится в индейке, курице, говядине и в куриных или перепелиных яйцах.

Вода и моющие средства очень сильно влияют на ногти. В их составе есть химические вещества, которые просто разрушают их структуру. Чтобы избежать подобного, при мытье посуды, влажной уборке нужно пользоваться резиновыми перчатками.

На расслоение ногтей может влиять неправильная шлифовка и уход за ними. Для этого существуют некие правила:

  1. Шлифовальные движения должны быть направлены исключительно в одну сторону.
  2. Пилка не должна быть старой и тупой.
  3. Идеальный вариант пилочки – стеклянная или керамическая.
  4. К механическим повреждениям можно смело отнести контакт ногтей с клавиатурой, с обработкой земли на даче, а также использование ногтя как инструмента что-либо открыть.
  5. Генетическая предрасположенность ногтей бывает у людей, которые с детства обладают тонкими и ломкими ногтями, благодаря низкому коэффициенту содержания в организме цистеина. Таким людям нужно наращивать ногти.

Профилактика и уход

  • Первое что нужно сделать – это разнообразить рацион питания и обогатить его всевозможными витаминами и минералами.
  • В период, когда витаминов нет (осень-зима) принимать поливитаминные комплексы.
  • Следить, чтобы организм не истощался и хорошо отдыхал.
  • При контакте с любыми химическими веществами пользоваться защитными средствами (перчатками).
  • Использовать жидкость для снятия лака без содержания ацетона в его составе.
  • Ногти должны периодически отдыхать от лака.
  • Пользоваться кремами для рук, в составе которых нет вредных для ногтей компонентов.

Лечение

  • Ванночки для ногтей – это прекрасное средство укрепить их. Существует масса рецептов, но основными и верными являются соляные ванночки.
  • Примерно 20 грамм морской соли залить тёплой водой (250мл.) и держать ногти где-то минут 25. Этого будет достаточно, чтобы ногти укрепились. Делать такую процедуру нужно не меньше двух раз в неделю.
  • Желатин – это продукт, который поможет избежать расслоения ногтей. Залейте 250мл. тёплой воды 10грм. желатина и опустите руки в эту жидкость. Процедуру нужно делать 2 раза в неделю.
  • Кора дуба – это ещё один спаситель ломких ногтей. Залить кипятком небольшое количество коры дуба и дать настояться. Ногти держать в настое около 30 минут.
  • Соль (йодированную) вместе с яблочным уксусом растворить в двух стаканах тёплой воды и погрузить в полученную жидкость пальцы на 10 минут.
  • Лимонный сок нанести на ногти и смыть через 25 минут. Также можно целый лимон разрезать пополам и погрузить в его мякоть ногти. Держать 15 минут, после чего вымыть руки тёплой водой.
  • Посещение косметического кабинета принесёт также свои плоды. Специалисты посоветую различные косметические процедуры, которые осуществляются с помощью специальных аппаратов.

Народные рецепты для красоты ногтей

Пиво и яблочный сок

Тёплое пиво смешать с яблочным соком. Этих ингредиентов нужно по одному стакану. Держать пальцы не дольше 15 минут. Затем помыть руки проточной (желательно тёплой) водой.

Сок капусты

Опускаем руки в сок из свежей капусты, и держим 10 минут. Все витамины, которые содержаться в этом продукте внедрятся в кожу рук. Данная процедура полезна как для ногтей, так для кожи рук.

Ромашка и зелёный чай

В стакане кипятка заварить ложку ромашки и хвои, затем уже заваренный зелёный чай смешать с полученной жидкостью. Когда она остынет нужно погрузить в неё пальцы. Процесс должен длиться не больше 30 минут. Плюсом этой процедуры является то, что отвар можно делать с запасом и хранить его в холодильнике (не дольше двух недель).

Йод – это универсальный продукт, который используется во многих рецептах красоты и кулинарии.  Перед сном нужно смазать ногти йодом. Результат не заставит себя ждать – здоровые и ухоженные ногти.

Сок смородины

В ногтевые пластины можно втирать сок красной и чёрной смородины, клюквы.

Красивые ногти и ухоженные руки – это залог привлекательности, красоты и сексуальности.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

© 2017 SOVETWOMAN