Ревность: это хорошо или плохо


Нередко ревность относят к эмоциям. На самом деле это чувство.

Можно встретить много определений понятия «Ревность». В любом случае она является негативным деструктивным чувством, которое возникает по следующим причинам:

  • ревнивец думает, что близкий, любящий человек обделяет его вниманием, любовью, уважением, симпатиями;
  • страх перед потерей объекта любви;
  • неуверенность в партнере, в его ответной любви;
  • собственническое отношение к партнеру;
  • различные комплексы, страхи.

У многих людей ревность носит хронический характер. По этой причине ее считают недугом.

Согласно лингвистам, ревность – это амбивалентная эмоция, семантический признак полярный любви, уничтожающий ее.

Ревность (в истинном ее проявлении) можно смело назвать претензией на «обладание» человеком на фоне эмоциональной связи.

Признаки ревности: гнев, злоба, обида, неадекватные поступки.

К сожалению, ревность нередко является причиной резких, насильственных действий. Иногда ее следствием являются самоубийство, убийство.

Детская ревность

У детей ревность проявляется несколько иначе, чем у взрослых. Основная причина негативного чувства – ребенок думает, что папа или мама больше заботятся о брате, сестре. Признаки детской ревности: переход к поведению младенца; частое мочеиспускание, фразы типа «мама, нам не нужен братик/сестричка» и так далее.

Отличие детской ревности от таковой у взрослых

Признаки ревности у ребенка позволяет исключить определенная порция родительского внимания. У взрослого человека ревность постоянна, ему необходимо неограниченное, исключительное внимание.

Ревность и любовь

Традиционно принято считать, что ревность является одним из признаков любви. Это мнение ошибочно. Психологи понятия «Ревность» и «Любовь» обособляют. Они связывают ревность с боязнью перед возможной потерей близкого человека, которого ревнивый партнер считает собственностью. Человек с явными признаками ревности может причинять своему партнеру боль до тех пор, пока второй не прекратит делать то, что не желает первый. В этом случае результатом ревности станет потеря отношений.

Опасность ревности кроется в проявляющемся гневе, контролировать который практически невозможно. При этом гнев может вылиться в состояние аффекта.

Реальная история

Ревнивый партнер имеет низкую самооценку. Рассмотрим реальную историю, которая позволит понять нюансы проблемы на уровне сознания.

Пара проживает совместно. Мужчина с головой погружен в отношения. Для него каждый фонарный столб, встречающийся на пути партнерши, является причиной ревности. Это вызывает правомерный вопрос – уместно ли продолжение отношений, построенных на фанатичном недоверии.

Супруга сильно боится неадекватных реакций, которые может выдать муж по причине необоснованной ревности, и поэтому она ходит в скромных нарядах, не пользуется косметикой, по возможности избегает бесед, то есть замыкается, что негативно сказывается на уровне самооценки, психике.

Что поможет?

Рассмотренная проблема (ситуация) часта. Решить ее сложно, если вовсе не возможно. То есть хроническая и бурная ревность может стать причиной развала ранее прочного союза.

Если ревность спонтанна, слабо выражена, то решением проблемы может стать договор с ревнивым партнером. Велика вероятность того, что он остынет, признает свою неправоту, посчитает свою ревность необоснованной, неуместной. Не исключено, что ревнивый партнер просто научится скрывать это чувство, что нельзя считать выходом из сложившейся ситуации. Важно слышать, понимать друг друга.

При сильной и хронической ревности задушевная беседа не поможет, так как человек с этим чувством не способен слышать, он считает себя солистом в диалоге.

Почему ревнивый человек не слышит партнера?

Ревность втягивает своего обладателя в мир очень ярких эмоций. Водоворот чувств, страстей, которые служат источником удовольствия (если его можно так назвать), не позволяющим слышать близкого. При этом избавиться от возникающих переживаний сложно.

Специалисты людям в таком состоянии советуют заменить негативные эмоции на таковые безопасные для социума, семьи.

Интересный факт – для радостных людей ревность, как правило, не характерна.

Есть мнение, что полностью исключить мужскую ревность нереально, можно лишь смягчить ее симптомы.

Ревнивец-контролер

Если такой тип партнеров не могут контролировать, то у них проявляются признаки паники, тревоги, которые со временем становятся более очевидными.

Следует отметить, что каждому из нас свойственно желание держать все под контролем. Однако такое желание будет уместным, если оно не затрагивает окружающих нас людей.

Ревнивому человеку – несостоявшемуся контроллеру может помочь тот же договор с партнером. При этом ответственность за отношения должна лежать на обоих.

Ревнивец-контролер в худшем случае свое самоутверждение достигает за счет негодования к близкому человеку, он желает властвовать.

Одержать победу над ревностью все же можно, например, посредством специальной индивидуальной терапии.

Ревность и секс

Они несопоставимы. Естественно ревность не исключает ночных утех, но отрицательно сказывается на удовольствии от них.

Освобождение

Справиться с недугом поможет знание его причин: недоверия; желания; мщения… Бороться нужно с ними. В этом плане полезной будет помощь психолога, специализирующегося на семейных отношениях.

Итак, мы выяснили, что ревность – это чувство, проявляющееся негативными эмоциями, которые отрицательно ассоциированы с отношениями партнеров. Она несет угрозу социуму, ведет к разрушению браков. Хроническая ревность – одна из причин суицида. Поэтому ревность назвать хорошим чувством нельзя.

Стратегия борьбы с ревностью

  1. Первым делом нужно исключить из жизни то, что не связано с любовью. Речь идет о постоянных проверках мобильного телефона, партнера, попытках уловить аромат духов, частых звонках любимому человеку, запретах общения с друзьями, с представителями противоположного пола и так далее.
  2. Следующим шагом станет избавление от страхов. Люди боятся не то, что произойдет, а последствий изменений. Ревнивый партнер думает, что жизнь после потери любимого человека остановится. Ему стоит подумать иначе – «Жизнь продолжится, я найду свою половинку и проживу с ней счастливую жизнь». Полезной станет представление этой картины.
  3. Сравнение – табу. Не стоит думать, что партнер найдет альтернативу вам, не сравнивайте себя с мифическими людьми, так как это отрицательно скажется на вашей самооценке.
  4. Улучшение отношений – гарант взаимной любви. Как можно чаще общайтесь с партнером, делитесь с ним своими переживаниями, желаниями, не оставляйте без внимания таковые у партнера. Помогут взаимная забота, доверительные отношения, совместные усилия, прилагаемые к решению семейных проблем, внесение разнообразия в повседневную жизнь.
  5. Чрезмерная фантазия – это одна из причин ревности. Если вы начинаете фантазировать, что ваш партнер запаздывает к вечерней трапезе по причине того, что он находится у любовницы, при этом фантазия становится более насыщенной, то постарайтесь переключиться на другие мысли. Велика вероятность того, что ваш любимый человек в это время озадачен поиском подарка для вас.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Поделитесь своим мнением

© 2017 SOVETWOMAN